Ontspanningsmassage

Ontspanningsmassage staat precies voor wat het woord zegt. Een massage om uw lichaam (en geest) te ontspannen. Deze massage is niet bedoeld voor behandelingen van chronische pijn. Het is puur om tot rust te komen en uw lichaam de ontspanning te geven die het verdiend. Het is een massage die gebruik maakt van verschillende technieken zoals het zacht kneden en rollen van de huid en spieren. Deze massage wordt gecombineerd met de technieken van een klassieke massage. Hierbij worden ook de knelpunten in uw lichaam aangepakt. Door stress, verkeerde houdingen etc. kan het zijn dat u stijve spieren heeft.

Wat wordt er tijdens de massage gedaan?

Tijdens deze massage worden deze spieren los gemasseerd. Door de technieken die bij deze massage passen worden verharde en pijnlijke spanningsgebieden losgemaakt. Dit gebeurt door middel van effleurage, petrissage, tapotage en frictioneren. Deze massage wordt altijd geëindigd met een ontspannende gezichts- en hoofdmassage.

Voor wie is het geschikt?

Ontspanningsmassage is uitermate geschikt voor mensen met een druk leven en wie even een moment voor zichzelf wilt of wie lichte rugklachten heeft.

Contra indicatie:

• hartklachten
• hoge bloeddruk
• infecties/infectieziektes
• verhoging of koorts
• kanker
• herstelperiode na een operatie of ziekte
• trombose