Loading...
Hotstone massage 2017-01-31T19:12:06+00:00

Hotstone massage

Een Hotstone massage is een geweldige ervaring door de combinatie van warmte en druk van de stenen, afgewisseld met een massage met handen en de warme olie. Een behandeling met hete stenen werkt ontspannend, ontgiftend en stress verlichtend en het stimuleert de bloedtoevoer naar het spierweefsel. 

Wat wordt er tijdens de massage gedaan?

Na een legging van de hotstones op het lichaam word u verder los gemasseerd met de warme stenen en warme olie. De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging werkt de massage dieper in op het spierweefsel. Dit is extra effectief.

Voor wie is het geschikt?

Ook is deze massage erg fijn voor mensen met reumatische klachten of voor mensen met spier- en gewrichtsklachten omdat de warmte diep doordringt in de spieren. Ook kan het een lichte verzachting bieden bij mensen die Fibromyalgie hebben. Een Hotstone massage draagt bij aan zelf herstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Contra Indicatie:

  • Hartklachten
  • Hoge bloeddruk
  • Infecties/Infectieziekten
  • Ernstige rugpijn (raadpleeg vooraf een arts)
  • Verhoging of koorts
  • Trombose
  • Kanker, niet tijdens behandelperiode van chemo en/of bestraling en andere i.o.m. de behandelend arts
  • Herstelperiode na een operatie of ziekte

Indien u last heeft van onderstaande dan kan er plaatselijk niet gemasseerd worden:

  • Ontstekingen
  • Artritis of artrose
  • Open wonden
  • Huidirritaties
  • Trombose (kan ook een gehele contra-indicatie zijn, dus i.o.m. behandelend art)
  • Spataderen
  • Wratten (besmettelijk)
  • Besmettelijke huidziekten zoals voetschimmel, kalknagels en zwemmerseczeem

Bij een buitentemperatuur van meer dan 23 graden wordt er geen Hotstone massage gegeven worden. Het lichaam kan dan niet meer goed de warmte kwijt.

%d bloggers liken dit: